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攻める健康法 : "守り"におさらば!たぎる肉体を取り戻せ

三浦雄一郎著. -- 双葉社, 2015. -- (双葉新書 ; 105). <BB20006290>
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攻める健康法 : "守り"におさらば!たぎる肉体を取り戻せ

三浦雄一郎著. -- 双葉社, 2015. -- (双葉新書 ; 105). <BB20006290>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ小型第二 7427750 498.3||Mi67 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ小型第二
資料ID 7427750
請求記号 498.3||Mi67
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 攻める健康法 : "守り"におさらば!たぎる肉体を取り戻せ / 三浦雄一郎著
セメル ケンコウホウ : マモリ ニ オサラバ タギル ニクタイ オ トリモドセ
出版・頒布事項 東京 : 双葉社 , 2015.2
形態事項 191p ; 18cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784575154498
書誌構造リンク 双葉新書||フタバ シンショ <BB10084590> 105//a
要約 年齢に応じて少しだけ高い目標を持つ。美味し いものを食べる。自分の体力に見合った運動をする…。三浦雄一郎が自らの経験に基づき、特に高齢者が若々しく生きる ために最善と考えた「攻める健康法」をまとめる。
注記 三浦雄一郎の軌跡: p182-185
学情ID BB18508221
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 三浦, 雄一郎(1932-)||ミウラ, ユウイチロウ <AU10026443>
分類標目 科学技術 NDLC:SC194
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.3
件名標目等 健康法||ケンコウホウ
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