東京農業大学 生物産業学部図書館

心の病を治す食事・運動・睡眠の整え方

功刀浩著. -- 翔泳社, 2019. -- (ココロの健康シリーズ). <BB20051496>
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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 1F一般第二 7526089 493.79||Ku48 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 1F一般第二
資料ID 7526089
請求記号 493.79||Ku48
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件

書誌詳細

標題および責任表示 心の病を治す食事・運動・睡眠の整え方 / 功刀浩著
ココロ ノ ヤマイ オ ナオス ショクジ ウンドウ スイミン ノ トトノエカタ
出版・頒布事項 [東京] : 翔泳社 , 2019.1
形態事項 159p ; 19×19cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784798157733
書誌構造リンク ココロの健康シリーズ||ココロ ノ ケンコウ シリーズ <BB20041366>//a
その他の標題 異なりアクセスタイトル:心の病を治す食事運動睡眠の整え方
ココロ ノ ヤマイ オ ナオス ショクジ ウンドウ スイミン ノ トトノエカタ
要約 慢性的なストレスが原因となって徐々に発症していく「うつ病」などの心の病の予防や治療に役立つ食事、運動、睡眠を含めライフスタイル全般について、最新の研究 結果に基づいた対処法を紹介する。チェック欄あり。
学情ID BB27684010
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 功刀, 浩||クヌギ, ヒロシ <AU10024639>
分類標目 内科学.精神医学.小児科学 NDC8:493.79
分類標目 内科学 NDC9:493.79
分類標目 内科学 NDC10:493.79
件名標目等 精神衛生||セイシン エイセイ