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スタンフォード式最高の休み方

鈴木亜佐子著. -- すばる舎, 2026. <BB20367563>
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スタンフォード式最高の休み方

鈴木亜佐子著. -- すばる舎, 2026. <BB20367563>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7705393 498.35||Su96 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7705393
請求記号 498.35||Su96
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 スタンフォード式最高の休み方 / 鈴木亜佐子著
スタンフォードシキ サイコウ ノ ヤスミカタ
出版・頒布事項 東京 : すばる舎 , 2026.1
形態事項 224, vp ; 19cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784799113769
その他の標題 表紙タイトル:The best way to rest
その他の標題 異なりアクセスタイトル:最高の休み方 : スタンフォード式
サイコウ ノ ヤスミカタ : スタンフォードシキ
要約 休みこそ最強のパフォーマンス戦略である。成果を出す人が実践する「休みの戦略」や、脳と心と体を同時に整える方法、 自分にやさしくすることで仕事も人間関係も好転するメカニズム、7つのセルフケアなどを紹介する。
注記 表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
注記 文献: 巻末pi-v
学情ID BD14674868
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 鈴木, 亜佐子
スズキ, アサコ <> 著者
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.35
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC10:498.35
分類標目 児童図書・簡易整理資料・教科書・専門資料室資料・特殊資料 NDLC:Y75
件名標目等 休養||キュウヨウ
件名標目等 休養
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