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脱・疲労回復 : 「疲れないしくみ」をつくる脳の習慣

梶本修身 [著]. -- 日本文芸社, 2026. <BB20367371>
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梶本修身 [著]. -- 日本文芸社, 2026. <BB20367371>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7703503 498.3||Ka22 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7703503
請求記号 498.3||Ka22
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 脱・疲労回復 : 「疲れないしくみ」をつくる脳の習慣 / 梶本修身 [著]
ダツ ヒロウ カイフク : ツカレナイ シクミ オ ツクル ノウ ノ シュウカン
出版・頒布事項 東京 : 日本文芸社 , 2026.1
形態事項 191p ; 19cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784537223422
要約 脳のワーキングメモリをうまく使うと、脳は驚くほど疲れにくくなり、判断力や集中力も安定する。ワーキングメモリの鍛え方と、疲れの大元である自律神経に負担をかけないための日々の習慣について紹介する。
注記 表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
注記 参考文献: 190p
学情ID BD14301791
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 梶本, 修身 (1962-)||カジモト, オサミ <AU10044359> 著者
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.3
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC10:498.3
分類標目 科学技術 NDLC:SC194
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC10:498.39
件名標目等 健康法||ケンコウホウ
件名標目等 健脳法||ケンノウホウ
件名標目等 健脳法||ケンノウホウ
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