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疲れないコツ大百科 : 体の仕組みを解析し導き出された : 人生が変わる疲れない体の作り方 = ENCYCLOPEDIA OF THE TIRELESS BODY

夏嶋隆著. -- アスコム, 2025. <BB20363089>
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疲れないコツ大百科 : 体の仕組みを解析し導き出された : 人生が変わる疲れない体の作り方 = ENCYCLOPEDIA OF THE TIRELESS BODY

夏嶋隆著. -- アスコム, 2025. <BB20363089>
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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ小型第二 7698637 498.3||N58 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ小型第二
資料ID 7698637
請求記号 498.3||N58
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 疲れないコツ大百科 : 体の仕組みを解析し導き出された : 人生が変わる疲れない体の作り方 = ENCYCLOPEDIA OF THE TIRELESS BODY / 夏嶋隆著
ツカレナイ コツ ダイヒャッカ : カラダ ノ シクミ オ カイセキ シ ミチビキダサレタ : ジンセイ ガ カワル ツカレナイ カラダ ノ ツクリカタ
出版・頒布事項 東京 : アスコム , 2025.12
形態事項 301p ; 17cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784776214496
要約 立ち続けても、座り続けても、重い荷物を持っても疲れない! トップアスリートたちを指導する伝説のトレーナーが、長年の研究成果をもとに、あらゆる場面でパワーを消費せず、肉体への負担を軽減する体の使い方を紹介する。
注記 表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
注記 「疲れないカラダ大図鑑」(2021年刊)の改題,修正
学情ID BD13894246
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 夏嶋, 隆 (1957-)||ナツシマ, タカシ <AU10066972> 著者
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.3
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC10:498.3
件名標目等 健康法||ケンコウホウ
件名標目等 疲労||ヒロウ
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