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休養ベスト100 : 科学的根拠に基づく戦略的に休むスキル

加藤浩晃著. -- 日経BP, 2025. <BB20353319>
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休養ベスト100 : 科学的根拠に基づく戦略的に休むスキル

加藤浩晃著. -- 日経BP, 2025. <BB20353319>
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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7685951 498.35||Ka86 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7685951
請求記号 498.35||Ka86
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 休養ベスト100 : 科学的根拠に基づく戦略的に休むスキル / 加藤浩晃著
キョウヨウ ベスト 100 : カガクテキ コンキョ ニ モトズク センリャクテキ ニ ヤスム スキル
出版・頒布事項 [東京] : 日経BP , 2025.6
出版・頒布事項 頒布表示 (distribution) 東京 : 日経BPマーケティング
形態事項 294p : 挿図 ; 19cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784296208074
その他の標題 異なりアクセスタイトル:休養100 : ベスト : 科学的根拠に基づく戦略的に休むスキル
キョウヨウ 100 : ベスト : カガクテキ コンキョ ニ モトズク センリャクテキ ニ ヤスム スキル
要約 令和のビジネスパーソンに必要なのは、戦略的に休んで心身を整えるスキル。医師で起業家の著者が実践する休養を、睡眠、入浴、食事、運動、メンタルなどのジャンルごとに紹介する。
注記 表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
学情ID BD12256073
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 加藤, 浩晃||カトウ, ヒロアキ <AU10067847> 著者
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.35
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC10:498.35
分類標目 児童図書・簡易整理資料・教科書・専門資料室資料・特殊資料 NDLC:Y75
件名標目等 休養||キュウヨウ
件名標目等 休養||キュウヨウ
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