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食薬×セルフケアメソッド : 無理せず、きれいで健康になる

大久保愛 [著]. -- WAVE出版, 2025. <BB20353187>
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食薬×セルフケアメソッド : 無理せず、きれいで健康になる

大久保愛 [著]. -- WAVE出版, 2025. <BB20353187>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7684417 498.58||O54 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7684417
請求記号 498.58||O54
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 食薬×セルフケアメソッド : 無理せず、きれいで健康になる / 大久保愛 [著]
ショクヤク×セルフ ケア メソッド : ムリ セズ キレイ デ ケンコウ ニ ナル
出版・頒布事項 東京 : WAVE出版 , 2025.5
形態事項 191p ; 21cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784866215167
要約 髪・肌の悩み、年齢による体型の悩み、寝つけない、早朝起きる、寝汗、夜間尿といった睡眠の悩み…。ゆらぎ世代以降の「なんとなく不調」を改善する食材やレシピ、控えたい習慣やセルフケアのヒントを紹介する。記入欄あり。
注記 表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
注記 参考文献: 189p
学情ID BD11844575
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 大久保, 愛||オオクボ, アイ <AU10058544> 著者
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.583
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC10:498.583
分類標目 児童図書・簡易整理資料・教科書・専門資料室資料・特殊資料 NDLC:Y75
件名標目等 食生活||ショクセイカツ
件名標目等 婦人衛生||フジンエイセイ
件名標目等 薬膳
件名標目等 婦人衛生
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