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「他人の目が気になる・こわい」から抜け出す

松本一記, 吉永尚紀著. -- 翔泳社, 2024. <BB20323798>
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「他人の目が気になる・こわい」から抜け出す

松本一記, 吉永尚紀著. -- 翔泳社, 2024. <BB20323798>
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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7664272 493.74||Ma81 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7664272
請求記号 493.74||Ma81
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 「他人の目が気になる・こわい」から抜け出す / 松本一記, 吉永尚紀著
ヒト ノ メ ガ キ ニ ナル コワイ カラ ヌケダス
出版・頒布事項 [東京] : 翔泳社 , 2024.10
形態事項 206p ; 19cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784798185071
要約 「視線恐怖」は社交不安症の症状のひとつ。なぜ「視線が気になる・こわい」状態が続くのか、どんな方法で改善できるのかを、認知行動療法をもとにわかりやすく紹介する。付属シートダウンロード用QRコード付き。
注記 文献: p204-205
学情ID BD09194295
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 松本, 一記
マツモト, カズキ <>
著者標目リンク 吉永, 尚紀
ヨシナガ, ナオキ <>
分類標目 内科学 NDC9:493.74
分類標目 内科学 NDC10:493.743
分類標目 科学技術 NDLC:SC374
分類標目 内科学 NDC10:493.74
件名標目等 社会不安障害||シャカイフアンショウガイ
件名標目等 認知行動療法||ニンチコウドウリョウホウ
件名標目等 社会恐怖||シャカイキョウフ
件名標目等 認知行動療法||ニンチコウドウリョウホウ
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