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登山と身体の科学 : 運動生理学から見た合理的な登山術

山本正嘉著. -- 講談社, 2024. -- (ブルーバックス ; B-2260). <BB20292158>
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山本正嘉著. -- 講談社, 2024. -- (ブルーバックス ; B-2260). <BB20292158>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ小型第二 7651480 786.1||Y31 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ小型第二
資料ID 7651480
請求記号 786.1||Y31
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 登山と身体の科学 : 運動生理学から見た合理的な登山術 / 山本正嘉著
トザン ト カラダ ノ カガク : ウンドウ セイリガク カラ ミタ ゴウリテキナ トザンジュツ
出版・頒布事項 東京 : 講談社 , 2024.5
形態事項 270p : 挿図 ; 18cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784065358375
書誌構造リンク ブルーバックス||ブルー バックス <BB00011301> B-2260//a
その他の標題 欄外タイトル:Science of mountaineering & human body
その他の標題 異なりアクセスタイトル:登山と身体の科学 : 運動生理学から見た合理的な登山術
トザン ト シンタイ ノ カガク : ウンドウ セイリガク カラ ミタ ゴウリテキ ナ トザンジュツ
要約 何を食べればよいのか、水はどれくらい飲めばよいのか、どこの筋肉を鍛えればよいのか。栄養補給、疲れない歩き方、効率的なトレーニングといった合理的な登山術を、運動生理学からわかりやすく解説する。
注記 主要参考文献: p264
学情ID BD06877804
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 山本, 正嘉 (1957-)||ヤマモト, マサヨシ <AU10065923>
分類標目 叢書．全集．選集 NDC9:408
分類標目 戸外レクリエーション NDC9:786.1
分類標目 戸外レクリエーション NDC10:786.1
分類標目 教育 NDLC:FS41
件名標目等 登山||トザン
件名標目等 運動生理学||ウンドウセイリガク
件名標目等 登山||トザン
件名標目等 運動生理学||ウンドウセイリガク
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