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クヨクヨしないすぐやる人になる「心の勢い」の作り方

川野泰周, 恩田勲著. -- 東洋経済新報社, 2024. <BB20277327>
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川野泰周, 恩田勲著. -- 東洋経済新報社, 2024. <BB20277327>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7647020 498.39||Ka96 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7647020
請求記号 498.39||Ka96
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 クヨクヨしないすぐやる人になる「心の勢い」の作り方 / 川野泰周, 恩田勲著
クヨクヨ シナイ スグ ヤル ヒト ニ ナル ココロ ノ イキオイ ノ ツクリカタ
出版・頒布事項 東京 : 東洋経済新報社 , 2024.3
形態事項 239p ; 19cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784492047491
要約 いつも先延ばしをしてしまう人に足りないのは、やる気ではなく心の勢い。心の雑音を断ち切るマインドフルネスと、行動する人に変わるモメンタムを紹介する。「手のひらサウナ」「火の呼吸」など、簡単にできるワークが満載。
学情ID BD06074901
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 川野, 泰周||カワノ, タイシュウ <AU10065653>
著者標目リンク 恩田, 勲||オンダ, イサオ <AU10065654>
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.39
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC10:498.39
分類標目 科学技術 NDLC:SC192
件名標目等 マインドフルネス||マインドフルネス
件名標目等 禅||ゼン
件名標目等 精神衛生||セイシンエイセイ
件名標目等 マインドフルネス||マインドフルネス
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