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最強脳のつくり方大全 : 世界の最新メソッドを医学博士が一冊にまとめた

ジェームズ・グッドウィン著 ; 森嶋マリ訳. -- 文藝春秋, 2024. <BB20277389>
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ジェームズ・グッドウィン著 ; 森嶋マリ訳. -- 文藝春秋, 2024. <BB20277389>
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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7647683 491.371||G65 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7647683
請求記号 491.371||G65
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 最強脳のつくり方大全 : 世界の最新メソッドを医学博士が一冊にまとめた / ジェームズ・グッドウィン著 ; 森嶋マリ訳
サイキョウノウ ノ ツクリカタ タイゼン : セカイ ノ サイシン メソッド オ イガク ハクシ ガ 1サツ ニ マトメタ
出版・頒布事項 東京 : 文藝春秋 , 2024.3
形態事項 518p ; 19cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784163918181
その他の標題 標題紙タイトル:Supercharge your brain : how to maintain a healthy brain throughout your life
その他の標題 異なりアクセスタイトル:世界の最新メソッドを医学博士が一冊にまとめた最強脳のつくり方大全
セカイ ノ サイシン メソッド オ イガク ハクシ ガ 1サツ ニ マトメタ サイキョウノウ ノ ツクリカタ タイゼン
その他の標題 異なりアクセスタイトル:最強脳のつくり方大全 : 世界の最新メソッドを医学博士が1冊にまとめた
サイキョウノウ ノ ツクリカタ タイゼン : セカイ ノ サイシン メソッド オ イガク ハクシ ガ 1サツ ニ マトメタ
要約 脳の健康には生活習慣が何よりも重要。「運動は脳と体の双方を鍛える」「脳を健康に保つには腹八分目」など、運動から、食事、腸、栄養、孤独、睡眠、性欲まで、科学が証明した“脳にいいこと"を全網羅。
注記 原著(Bantam Press, 2021)の翻訳
学情ID BD06070387
本文言語コード 日本語
著者標目リンク Goodwin, James <>
著者標目リンク 森嶋, マリ||モリシマ, マリ <AU10048848>
分類標目 基礎医学 NDC9:491.371
分類標目 基礎医学 NDC10:491.371
件名標目等 脳||ノウ
件名標目等 健脳法||ケンノウホウ
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