東京農業大学 生物産業学部図書館

硬い体が驚くほどやわらかくなるストレッチ

原幸夫監修. -- 改訂版. -- 日東書院本社, 2023. -- (名医が教える人生100年時代の新常識). <BB20247453>
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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 1F一般第二 7624544 781.4||H31 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 1F一般第二
資料ID 7624544
請求記号 781.4||H31
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件

書誌詳細

標題および責任表示 硬い体が驚くほどやわらかくなるストレッチ / 原幸夫監修
カタイ カラダ ガ オドロクホド ヤワラカク ナル ストレッチ
版事項 改訂版
出版・頒布事項 東京 : 日東書院本社 , 2023.7
形態事項 159p ; 24cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784528024311
書誌構造リンク 名医が教える人生100年時代の新常識||メイイ ガ オシエル ジンセイ 100ネン ジダイ ノ シンジョウシキ <BB20247452>//a
要約 筋や関節の硬さは腰痛、肩こり、膝の痛みなどを引き起こす重要な原因のひとつ。体の硬い部分がほぐれる上半身38種、下半身38種のストレッチを、豊富な写真でわかりやすく説明する。
学情ID BD02922033
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 原, 幸夫 (1949-)||ハラ, ユキオ <AU10054135>
分類標目 体操.遊戯 NDC9:781.4
分類標目 体操.遊戯 NDC10:781.4
分類標目 児童図書・簡易整理資料・教科書・専門資料室資料・特殊資料 NDLC:Y75
分類標目 衛生学.公衆衛生.予防医学 NDC10:498.3
件名標目等 ストレッチング||ストレッチング
件名標目等 ストレッチング