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無理なく続ける!太らない老けない病気にならない最高のルーティン : 超シンプル。だから気軽に始められる

木下直人著. -- ダイヤモンド社, 2023. <BB20247440>
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無理なく続ける!太らない老けない病気にならない最高のルーティン : 超シンプル。だから気軽に始められる

木下直人著. -- ダイヤモンド社, 2023. <BB20247440>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7624437 498.3||Ki46 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7624437
請求記号 498.3||Ki46
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 無理なく続ける!太らない老けない病気にならない最高のルーティン : 超シンプル。だから気軽に始められる / 木下直人著
ムリ ナク ツズケル フトラナイ フケナイ ビョウキ ニ ナラナイ サイコウ ノ ルーティン : チョウシンプル ダカラ キガル ニ ハジメラレル
出版・頒布事項 東京 : ダイヤモンド社 , 2023.7
形態事項 270p ; 19cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784478118399
その他の標題 標題紙タイトル:Best Routine
要約 健康情報が多すぎて何を信じていいかわからない人へ向けて、食事、ダイエット、肌ケア、運動・睡眠に 関するホント・ウソを医学的エビデンスに基づいて解説。カラダのコンディションを整えるための賢い習慣を紹介する。
注記 ブックジャケットの表紙タイトル: 無理なく続ける!最高のルーティン
注記 監修者: 山岸昌一
注記 参考文献: 巻末
学情ID BD02916096
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 木下, 直人
キノシタ, ナオト <>
著者標目リンク 山岸, 昌一||ヤマギシ, ショウイチ <AU10041503>
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.3
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC10:498.3
件名標目等 健康法||ケンコウホウ
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