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美くびれデザイン : たった5日でウエスト-7cm

廣田なお著. -- 幻冬舎, 2022. <BB20209293>
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廣田なお著. -- 幻冬舎, 2022. <BB20209293>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7601853 498.34||H74 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7601853
請求記号 498.34||H74
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 美くびれデザイン : たった5日でウエスト-7cm / 廣田なお著
ビクビレ デザイン : タッタ イツカ デ ウエスト - 7cm
出版・頒布事項 東京 : 幻冬舎 , 2022.9
形態事項 95p ; 21cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784344040120
要約 くびれができる、お尻が上がる、ス トレス・不眠が解消する! 美くびれ作りに効果的にアプローチできる「ほぐす+のばす+鍛える」のプログラムを、5日間に凝縮して紹介します。動画が視聴できるQRコード付き。
学情ID BC16990737
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 廣田, なお||ヒロタ, ナオ <AU10062979>
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.34
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC10:498.34
件名標目等 ヨガ||ヨガ
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