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東京農業大学 生物産業学部図書館
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凹まない100の習慣
工藤孝文著 ; こいけえみこイラスト. -- WAVE出版, 2021. <BB20172000>
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凹まない100の習慣
工藤孝文著 ; こいけえみこイラスト. -- WAVE出版, 2021. <BB20172000>
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10件
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100件
No.
巻冊次等
所蔵館
配置場所
資料ID
請求記号
禁帯出区分
状態
返却期限日
予約件数
0001
生産図
1F一般第二
7585203
493.79||Ku17
帯出可
整理済
0件
No.
0001
巻冊次等
所蔵館
生産図
配置場所
1F一般第二
資料ID
7585203
請求記号
493.79||Ku17
禁帯出区分
帯出可
状態
整理済
返却期限日
予約件数
0件
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書誌詳細
標題および責任表示
凹まない100の習慣 / 工藤孝文著 ; こいけえみこイラスト
ヘコマナイ 100 ノ シュウカン
出版・頒布事項
東京 : WAVE出版 , 2021.10
形態事項
238p : 挿図 ; 19cm
巻号情報
国際標準図書番号
9784866213750
要約
しんどい、不安だ、落ち込む、イ ライラする…。こうした心の状態が続けば、体の調子にも影響が出る。大切なのは、今の自分の状態に気づいて、習慣を変えること。誰にでも取り入れやすい、シンプル な100の行動を紹介する。
注記
参考文献・サイト: p238
学情ID
BC11061082
本文言語コード
日本語
著者標目リンク
工藤, 孝文(1983-)||クドウ, タカフミ <AU10057193>
著者標目リンク
こいけ, えみこ
コイケ, エミコ <>
分類標目
内科学 NDC9:493.79
分類標目
内科学 NDC10:493.79
分類標目
衛生学.公衆衛生.予防医学 NDC10:498.39
分類標目
科学技術 NDLC:SC192
件名標目等
精神衛生||セイシン エイセイ
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精神衛生||セイシンエイセイ
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