東京農業大学 生物産業学部図書館

「いごこち」神経系アプローチ : 4つのゾーンを知って安全に自分を癒やす

浅井咲子著. -- 梨の木舎, 2021. <BB20165311>
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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 1F一般第一 7578272 146.8||A83 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 1F一般第一
資料ID 7578272
請求記号 146.8||A83
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件

書誌詳細

標題および責任表示 「いごこち」神経系アプローチ : 4つのゾーンを知って安全に自分を癒やす / 浅井咲子著
イゴコチ シンケイケイ アプローチ : 4ツ ノ ゾーン オ シッテ アンゼン ニ ジブン オ イヤス
出版・頒布事項 東京 : 梨の木舎 , 2021.4
形態事項 134p ; 20cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784816621024
要約 カウンセリングや自己啓発を試したけどまだつらい。4つのゾーンを知って安全に自分を 癒そう! ポリヴェーガル理論とパーツワークの視点から自律神経系のクセに取り組む方法を紹介。「「今ここ」神経系エクササイズ」の続編。
注記 参考・引用文献:p126-132
学情ID BC08815243
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 浅井, 咲子||アサイ, サキコ <AU10060472>
分類標目 臨床心理学.精神分析学 NDC9:146.8
分類標目 臨床心理学.精神分析学 NDC10:146.8
件名標目等 心理療法||シンリ リョウホウ