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東京農業大学 生物産業学部図書館
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マインドフル・イーティング : 過食から自由になる心理学
ジーン・クリステラー, アリサ・ボウマン著 ; 小牧元, 大森美香監訳. -- 日本評論社, 2020. <BB20086519>
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マインドフル・イーティング : 過食から自由になる心理学
ジーン・クリステラー, アリサ・ボウマン著 ; 小牧元, 大森美香監訳. -- 日本評論社, 2020. <BB20086519>
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No.
巻冊次等
所蔵館
配置場所
資料ID
請求記号
禁帯出区分
状態
返却期限日
予約件数
0001
生産図
1F一般第二
1093908
493.74||Kr5
帯出可
整理済
0件
No.
0001
巻冊次等
所蔵館
生産図
配置場所
1F一般第二
資料ID
1093908
請求記号
493.74||Kr5
禁帯出区分
帯出可
状態
整理済
返却期限日
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書誌詳細
標題および責任表示
マインドフル・イーティング : 過食から自由になる心理学 / ジーン・クリステラー, アリサ・ボウマン著 ; 小牧元, 大森美香監訳
マインドフル イーティング : カショク カラ ジユウ ニ ナル シンリガク
出版・頒布事項
東京 : 日本評論社 , 2020.9
形態事項
237p ; 21cm
巻号情報
国際標準図書番号
9784535984875
その他の標題
原タイトル:The joy of half a cookie : using mindfulness to lose weight and end the struggle with food
その他の標題
異なりアクセスタイトル:マインドフルイーティング : 過食から自由になる心理学
マインドフル イーティング : カショク カラ ジユウ ニ ナル シンリガク
要約
「意志の力」や「我慢」に頼らず、身体のサインに意識を向けよう。自己調節とマインドフルネスを統合し、食行動問題の長期的解決を目指す新しい治療プログラム、「 マインドフルネスに基づく食観トレーニング」を解説する。
学情ID
BC02885111
本文言語コード
日本語
著者標目リンク
Kristeller, Jean <>
著者標目リンク
Bowman, Alisa <>
著者標目リンク
小牧, 元||コマキ, ゲン <AU10058667>
著者標目リンク
大森, 美香(心理学)||オオモリ, ミカ <AU10058668>
分類標目
内科学.精神医学.小児科学 NDC8:493.74
分類標目
内科学 NDC9:493.74
分類標目
内科学 NDC10:493.745
分類標目
科学技術 NDLC:SC374
件名標目等
摂食障害||セッショクショウガイ
件名標目等
心理療法||シンリリョウホウ
件名標目等
マインドフルネス||マインドフルネス
件名標目等
多食症 -- 精神療法||タショクショウ -- セイシン リョウホウ
件名標目等
マインドフルネス||マインドフルネス
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