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パフォーマンスを上げるトリバランス・トレーニング : 菊池彩花式

菊池彩花[ほか]著. -- フレグランスジャーナル社, 2020. <BB20067742>
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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 1F一般第二 1091743 780.7||Ki24 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 1F一般第二
資料ID 1091743
請求記号 780.7||Ki24
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件

書誌詳細

標題および責任表示 パフォーマンスを上げるトリバランス・トレーニング : 菊池彩花式 / 菊池彩花[ほか]著
パフォーマンス オ アゲル トリバランス・トレーニング : キクチ アヤカシキ
出版・頒布事項 東京 : フレグランスジャーナル社 , 2020.4
形態事項 197p : 挿図 ; 21cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784894793118
その他の標題 表紙タイトル:Tribalance training
要約 金メダリスト菊池彩花が実践したトレーニング法を紹介。「運動-体軸」「食事-薬膳」「休息-アロマ」の3つの柱をバランスよく取り入れ、個人の環境や体質に合わせた効 率的なパフォーマンスアップやケガの予防につなげる。
注記 その他の著者: 村上成道, 松本淳, 軽部修子
学情ID BB31635471
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 菊池, 彩花(1987-)||キクチ, アヤカ <AU10058464>
著者標目リンク 村上, 成道||ムラカミ, ナルミチ <AU10058465>
著者標目リンク 松本, 淳(国際中医師)||マツモト, ジュン <AU10058466>
著者標目リンク 軽部, 修子||カルベ, ノリコ <AU10058467>
分類標目 教育 NDLC:FS13
分類標目 スポーツ.体育 NDC10:780.7
件名標目等 トレーニング (スポーツ)||トレーニング (スポーツ)