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骨ストレッチでスポーツ : しなやかに動けるからだへ

松村卓著. -- 阿部出版, 2019. <BB20060175>
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骨ストレッチでスポーツ : しなやかに動けるからだへ

松村卓著. -- 阿部出版, 2019. <BB20060175>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7548442 781.4||Ma82 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7548442
請求記号 781.4||Ma82
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 骨ストレッチでスポーツ : しなやかに動けるからだへ / 松村卓著
ホネ ストレッチ デ スポーツ : シナヤカニ ウゴケル カラダ エ
出版・頒布事項 東京 : 阿部出版 , 2019.12
形態事項 171p : 挿図 ; 21cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784872426670
要約 トップアスリートも練習や試合前後に取り入れている骨ストレッチ。骨を効果的に動かすことで、誰もが、楽に簡単に、筋肉や関節の柔軟性や可動域を向上させること ができるシンプルなストレッチを、写真やイラストで紹介する。
学情ID BB29782542
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 松村, 卓(1968-)||マツムラ, タカシ <AU10048875>
分類標目 児童図書・簡易整理資料・教科書・専門資料室資料・特殊資料 NDLC:Y77
分類標目 体操．遊戯 NDC10:781.4
件名標目等 ストレッチング
件名標目等 骨
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