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スターティングストレングス : Basic Barbell Training

Mark Rippetoe著 ; 八百健吾監訳. -- 医学映像教育センター, 2019. <BB20056081>
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スターティングストレングス : Basic Barbell Training

Mark Rippetoe著 ; 八百健吾監訳. -- 医学映像教育センター, 2019. <BB20056081>
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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ大型 1072265 780.7||R46 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ大型
資料ID 1072265
請求記号 780.7||R46
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 スターティングストレングス : Basic Barbell Training / Mark Rippetoe著 ; 八百健吾監訳
スターティング ストレングス : Basic Barbell Training
出版・頒布事項 東京 : 医学映像教育センター , 2019.4
形態事項 IX, 305p : 挿図 ; 30cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784862438164
その他の標題 翻訳タイトル:Starting strength : basic barbell training
要約 全米でもっとも有名なストレングスコーチによる筋力トレーニング本。スクワット、プレスなど、バーベルを使用した5種のストレングストレーニングの実施方法を論理的に解説。有 効な補助種目やプログラム作りにも触れる。
学情ID BB28133384
本文言語コード 日本語
著者標目リンク Rippetoe, Mark <>
著者標目リンク 八百, 健吾
ヤオ, ケンゴ <>
分類標目 スポーツ．体育 NDC8:780.7
分類標目 スポーツ．体育 NDC9:780.7
分類標目 スポーツ．体育 NDC10:780.7
件名標目等 筋力トレーニング||キンリョクトレーニング
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