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脳を「接待」する! : 上手な脳内リズムの整え方

加藤俊徳著. -- 清流出版, 2019. <BB20051478>
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脳を「接待」する! : 上手な脳内リズムの整え方

加藤俊徳著. -- 清流出版, 2019. <BB20051478>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7525840 498.39||Ka86 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7525840
請求記号 498.39||Ka86
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 脳を「接待」する! : 上手な脳内リズムの整え方 / 加藤俊徳著
ノウ オ セッタイ スル : ジョウズ ナ ノウナイ リズム ノ トトノエカタ
出版・頒布事項 東京 : 清流出版 , 2019.1
形態事項 189p ; 19cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784860294830
要約 現代人に足りないのは、脳の休息。脳内科医が「睡眠」「呼吸」「マインドフルネス」によって脳内リズムを整える方法、ストレスに強い脳のつくり方を紹介する。チェックリス トなどあり。
学情ID BB27752223
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 加藤, 俊徳(1961-)||カトウ, トシノリ <AU10040982>
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.39
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC10:498.39
件名標目等 健脳法||ケンノウホウ
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