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敏感すぎる自分の処方箋 : スッキリわかる! : 「生きづらさ」がラクになる、自分自身とのつきあい方

保坂隆監修. -- ナツメ社, 2018. <BB20040425>
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敏感すぎる自分の処方箋 : スッキリわかる! : 「生きづらさ」がラクになる、自分自身とのつきあい方

保坂隆監修. -- ナツメ社, 2018. <BB20040425>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7518443 493.79||H91 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7518443
請求記号 493.79||H91
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 敏感すぎる自分の処方箋 : スッキリわかる! : 「生きづらさ」がラクになる、自分自身とのつきあい方 / 保坂隆監修
ビンカン スギル ジブン ノ ショホウセン : スッキリ ワカル : イキズラサ ガ ラク ニ ナル ジブン ジシン トノ ツキアイカタ
出版・頒布事項 東京 : ナツメ社 , 2018.8
形態事項 223p ; 19cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784816364204
要約 会社や学校、人づきあい…。「気にしすぎ」で疲れてしまう毎日を変えよう! マンガやイラストを交えて、HSP(とても敏感な人)気質を理解し、ラクに生きる方法を紹介。コピ ーして使うほめほめノート、いいことノート付き。
注記 参考文献: 215p
学情ID BB27052607
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 保坂, 隆(1952-)||ホサカ, タカシ <AU10028862>
分類標目 科学技術 NDLC:SB134
分類標目 普通心理学．心理各論 NDC10:141.94
件名標目等 神経質||シンケイシツ
件名標目等 精神衛生||セイシンエイセイ
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