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筋肉がつく!やせる!タンパク質データBOOK

藤田聡監修. -- 朝日新聞出版, 2018. <BB20039902>
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筋肉がつく!やせる!タンパク質データBOOK

藤田聡監修. -- 朝日新聞出版, 2018. <BB20039902>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7517689 498.55||F67 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7517689
請求記号 498.55||F67
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 筋肉がつく!やせる!タンパク質データBOOK / 藤田聡監修
キンニク ガ ツク ヤセル タンパクシツ データBOOK
出版・頒布事項 東京 : 朝日新聞出版 , 2018.6
形態事項 191p : 挿図 ; 21cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784023332232
その他の標題 表紙タイトル:Perfect protein data book : eat protein, gain muscle, lose fat
その他の標題 異なりアクセスタイトル:タンパク質データBOOK : 筋肉がつくやせる
タンパクシツ データ ブック : キンニク ガ ツク ヤセル
要約 筋肉の増加に欠かせない良質なタンパク質を、気軽においしく摂取できるレシピを多数紹介。筋肉をつけるために有効な生活スタイルや、運動と組み合わせる際の摂 取のタイミング、異なるタンパク質源についても説明する。
学情ID BB26577955
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 藤田, 聡(1970-)
フジタ, サトシ <>
分類標目 NDC7:498.53
分類標目 衛生学．公衆衛生．法医学 NDC8:498.55
件名標目等 栄養||エイヨウ
件名標目等 蛋白質||タンパクシツ
件名標目等 痩身法||ソウシンホウ
件名標目等 筋肉||キンニク
件名標目等 料理||リョウリ
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