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瞬発力トレーニングアナトミィ : プライオメトリックエクササイズで爆発的な力を引きだす

デレク・ハンセン, スティーブ・ケネリー著 ; 東出顕子翻訳. -- ガイアブックス, 2018. <BB20039399>
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瞬発力トレーニングアナトミィ : プライオメトリックエクササイズで爆発的な力を引きだす

デレク・ハンセン, スティーブ・ケネリー著 ; 東出顕子翻訳. -- ガイアブックス, 2018. <BB20039399>
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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 1051470 780.7||H29 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 1051470
請求記号 780.7||H29
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 瞬発力トレーニングアナトミィ : プライオメトリックエクササイズで爆発的な力を引きだす / デレク・ハンセン, スティーブ・ケネリー著 ; 東出顕子翻訳
シュンパツリョク トレーニング アナトミィ : プライオメトリック エクササイズ デ バクハツテキ ナ チカラ オ ヒキダス
出版・頒布事項 東京 : ガイアブックス , 2018.6
形態事項 x, 253p ; 26cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784866540016
その他の標題 原タイトル:Plyometric anatomy
要約 爆発的に動く体を手に入れるために体系化されたプライオメトリックトレーニングの本。94のプライオメトリックエクササイズに加え、難易度を上げて持続的な上達をねらう 78のバリエーションを、解剖学的イラストと共に解説。
注記 日本語版監修: 山地輝幸
注記 参考文献: p247-248
学情ID BB26313727
本文言語コード 日本語
著者標目リンク Hansen, Derek, 1969- <AU10054849>
著者標目リンク Kennelly, Steve <AU10054850>
著者標目リンク 東出, 顕子||ヒガシデ, アキコ <AU10049912>
著者標目リンク 山地, 輝幸||ヤマジ, テルユキ <AU10054851>
分類標目 スポーツ．体育 NDC8:780.7
分類標目 スポーツ．体育 NDC9:780.7
分類標目 スポーツ．体育 NDC10:780.7
件名標目等 筋力トレーニング||キンリョク トレーニング
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