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睡眠負債 : "ちょっと寝不足"が命を縮める

NHKスペシャル取材班著. -- 朝日新聞出版, 2018. -- (朝日新書 ; 663). <BB20038537>
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NHKスペシャル取材班著. -- 朝日新聞出版, 2018. -- (朝日新書 ; 663). <BB20038537>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ小型第二 7514195 498.36||N69 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ小型第二
資料ID 7514195
請求記号 498.36||N69
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 睡眠負債 : "ちょっと寝不足"が命を縮める / NHKスペシャル取材班著
スイミン フサイ : "チョット ネブソク" ガ イノチ オ チジメル
出版・頒布事項 東京 : 朝日新聞出版 , 2018.4
形態事項 187p ; 18cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784022737632
書誌構造リンク 朝日新書||アサヒ シンショ <BB10054616> 663//a
その他の標題 異なりアクセスタイトル:睡眠負債 : ちょっと寝不足が命を縮める
スイミン フサイ : チョット ネブソク ガ イノチ オ チジメル
要約 毎日1、2時間というわずかな睡眠不足が、借金のように積み重なっていく「睡眠負債」。この現代社会の新たな脅威に、25万人大調査の結果と最新研究の取材 をもとに迫り、予防・対策を示す。NHKスペシャルの内容を書籍化。
学情ID BB25942691
本文言語コード 日本語
著者標目リンク NHKスペシャル取材班||NHK スペシャル シュザイハン <AU10030658>
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.36
件名標目等 睡眠||スイミン
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