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カラダがスーッとラクになる可動域ストレッチ : DVD

中里賢一監修. -- 西東社, 2018. <BB20037086>
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中里賢一監修. -- 西東社, 2018. <BB20037086>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7507163 781.4||N46 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7507163
請求記号 781.4||N46
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 カラダがスーッとラクになる可動域ストレッチ : DVD / 中里賢一監修
カラダ ガ スーッ ト ラク ニ ナル カドウイキ ストレッチ : DVD
出版・頒布事項 東京 : 西東社 , 2018.1
形態事項 127p ; 21cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784791625956
その他の標題 異なりアクセスタイトル:可動域ストレッチ : カラダがスーッとラクになる: DVD
カドウイキ ストレッチ : カラダ ガ スーッ ト ラク ニ ナル : DVD
要約 肩甲骨と股関節の周りにある筋肉をほぐすと、肩や腰から若返 る! 筋肉をほぐして温める朝の動的ストレッチと、筋肉を伸ばして疲れをとる夜の静的ストレッチを、写真と動画を収録したDVDで紹介する。
注記 付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)
学情ID BB25857548
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 中里, 賢一(1972-)||ナカザト, ケンイチ <AU10052981>
分類標目 児童図書・簡易整理資料・教科書・専門資料室資料・特殊資料 NDLC:YU47
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC10:498.3
件名標目等 ストレッチング
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