東京農業大学 生物産業学部図書館

ランニングする前に読む本 : 最短で結果を出す科学的トレーニング

田中宏暁著. -- 講談社, 2017. -- (ブルーバックス ; B-2005). <BB20024352>
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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 1F小型第二 7485816 782||Ta84 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 1F小型第二
資料ID 7485816
請求記号 782||Ta84
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件

書誌詳細

標題および責任表示 ランニングする前に読む本 : 最短で結果を出す科学的トレーニング / 田中宏暁著
ランニング スル マエ ニ ヨム ホン : サイタン デ ケッカ オ ダス カガクテキ トレーニング
出版・頒布事項 東京 : 講談社 , 2017.2
形態事項 250p : 挿図 ; 18cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784065020050
書誌構造リンク ブルーバックス||ブルー バックス <BB00011301> B-2005//a
要約 スロージョギングから始めれば、一 流ランナーと同等のスキルが簡単に習得できる。運動生理学の研究からうまれた、確実に結果を出す、走るための最強メソッドを徹底解説する。トレーニング動画が 見られるQRコード付き。
学情ID BB23064171
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 田中, 宏暁||タナカ, ヒロアキ <AU10037507>
分類標目 陸上競技 NDC8:782
分類標目 陸上競技 NDC9:782
分類標目 陸上競技 NDC9:782.3
件名標目等 ランニング||ランニング