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指だけヨガ : どんなに体が硬い人でもできる

深堀真由美著. -- 大和書房, 2016. <BB20020240>
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指だけヨガ : どんなに体が硬い人でもできる

深堀真由美著. -- 大和書房, 2016. <BB20020240>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7474797 498.3||F71 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7474797
請求記号 498.3||F71
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 指だけヨガ : どんなに体が硬い人でもできる / 深堀真由美著
ユビ ダケ ヨガ : ドンナ ニ カラダ ガ カタイ ヒト デモ デキル
出版・頒布事項 東京 : 大和書房 , 2016.11
形態事項 157p : 挿図, 肖像 ; 19cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784479921059
その他の標題 異なりアクセスタイトル:どんなに体が硬い人でもできる指だけヨガ
ドンナ ニ カラダ ガ カタイ ヒト デモ デキル ユビ ダケ ヨガ
要約 全身の代謝を上げ、血流を促進 させる効果が期待できる「深堀式指だけヨガ」。指を動かすだけで全身ヨガと同じ効果があるその実践法を、イラストとともに紹介します。足指ヨガ、体験リポートも収録 。
注記 参考文献: 巻末
学情ID BB22510602
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 深堀, 真由美||フカボリ, マユミ <AU10046375>
分類標目 児童図書・簡易整理資料・教科書・専門資料室資料・特殊資料 NDLC:Y75
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.34
件名標目等 ヨーガ||ヨーガ
件名標目等 手||テ
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