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驚くほど伸びる動的ストレッチ

比嘉一雄著. -- 池田書店, 2016. <BB20019288>
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驚くほど伸びる動的ストレッチ

比嘉一雄著. -- 池田書店, 2016. <BB20019288>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7471392 781.4||H55 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7471392
請求記号 781.4||H55
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 驚くほど伸びる動的ストレッチ / 比嘉一雄著
オドロクホド ノビル ドウテキ ストレッチ
出版・頒布事項 東京 : 池田書店 , [2016.9]
形態事項 159p ; 21cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784262165547
要約 カラダの不調を改善する、スポーツ のパフォーマンスを高めるなどの効果が得られる、カラダを動かしながら筋肉を伸ばす「動的ストレッチ」を写真でわかりやすく解説する。切り離して使うストレッチ活用表 付き。
注記 出版年月はブックジャケットによる
注記 付: ストレッチ活用表(1枚)
学情ID BB22338646
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 比嘉, 一雄(1983-)||ヒガ, カズオ <AU10047973>
分類標目 体操．遊戯 NDC8:781.4
分類標目 体操．遊戯 NDC9:781.4
件名標目等 ストレッチング||ストレッチング
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