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無敵の「1日1食」 : 疲れ知らずで頭が冴える!

三枝成彰著. -- SBクリエイティブ, 2016. -- (SB新書 ; 348). <BB20017265>
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無敵の「1日1食」 : 疲れ知らずで頭が冴える!

三枝成彰著. -- SBクリエイティブ, 2016. -- (SB新書 ; 348). <BB20017265>
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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ小型第二 7463354 498.5||Sa14 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ小型第二
資料ID 7463354
請求記号 498.5||Sa14
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 無敵の「1日1食」 : 疲れ知らずで頭が冴える! / 三枝成彰著
ムテキ ノ 1ニチ 1ショク : ツカレシラズ デ アタマ ガ サエル
出版・頒布事項 東京 : SBクリエイティブ , 2016.6
形態事項 171p ; 18cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784797386059
書誌構造リンク SB新書||SB シンショ <BB10153008> 348//a
その他の標題 異なりアクセスタイトル:無敵の1日1食 : 疲れ知らずで頭が冴える
ムテキ ノ 1ニチ 1ショク : ツカレシラズ デ アタマ ガ サエル
要約 作曲家として活躍する 三枝成彰は、30年以上1日1食を続けている。痩せて見た目が若返り、健康になり、仕事をバリバリこなせる「一石三鳥」の メソッドを、70代の今も精力的に働く著者が人生哲学とともに公開する。
学情ID BB21587113
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 三枝, 成彰||サエグサ, シゲアキ <AU10050685>
分類標目 衛生学．公衆衛生．法医学 NDC8:498.5
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.583
件名標目等 食生活||ショクセイカツ
件名標目等 健康法||ケンコウホウ
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