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世界一伸びるストレッチ

中野ジェームズ修一著. -- サンマーク出版, 2016. <BB20013969>
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世界一伸びるストレッチ

中野ジェームズ修一著. -- サンマーク出版, 2016. <BB20013969>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7454490 781.4||N39 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7454490
請求記号 781.4||N39
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 世界一伸びるストレッチ / 中野ジェームズ修一著
セカイイチ ノビル ストレッチ
出版・頒布事項 東京 : サンマーク出版 , 2016.2
形態事項 191p ; 22cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784763135223
その他の標題 標題紙タイトル:Offering you the ultimate guide to stretch
要約 「最高に気持ちいい 伸び感」が得られるストレッチを部位別に紹介。基本となるおすすめのポーズのほか、「体が硬い人」「ひざや腰が痛い人 」「もっと伸び感がほしい人」などに向けたアレンジバージョンも掲載する。
学情ID BB20806186
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 中野, ジェームズ修一(1971-)||ナカノ, ジェームズ シュウイチ <AU10039972>
分類標目 体操．遊戯 NDC8:781.4
分類標目 体操．遊戯 NDC9:781.4
件名標目等 ストレッチング||ストレッチング
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