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目醒める!大腰筋 : コアを鍛えて内面から身心を改善

Jo Ann Staugaard-Jones著 ; 武田淳也監訳. -- 医道の日本社, 2016. <BB20014945>
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目醒める!大腰筋 : コアを鍛えて内面から身心を改善

Jo Ann Staugaard-Jones著 ; 武田淳也監訳. -- 医道の日本社, 2016. <BB20014945>
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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 1001540 780.7||St2 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 1001540
請求記号 780.7||St2
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 目醒める!大腰筋 : コアを鍛えて内面から身心を改善 / Jo Ann Staugaard-Jones著 ; 武田淳也監訳
メザメル! ダイヨウキン : コア オ キタエテ ナイメン カラ シンシン オ カイゼン
出版・頒布事項 横須賀 : 医道の日本社 , 2016.2
形態事項 131p ; 26cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784752931133
その他の標題 原タイトル:Psoas
要約 重要な大腰筋を活性 化させるためにはどうすればよいのか。コアを強化するエクササイズやストレッチ、ヨガやピラティスなど多彩な方法に ついてイラストで解説する。
注記 参考文献: p130-131
学情ID BB20770941
本文言語コード 日本語
著者標目リンク Staugaard-Jones, Jo Ann <AU10050071>
著者標目リンク 武田, 淳也
タケダ, ジュンヤ <>
分類標目 スポーツ．体育 NDC8:780.7
分類標目 スポーツ．体育 NDC9:780.7
件名標目等 筋力トレーニング||キンリョクトレーニング
件名標目等 体操||タイソウ
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