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お腹やせの科学 : 脳をだまして効率よく腹筋を鍛える

松井薫著. -- 光文社, 2016. -- (光文社新書 ; 803). <BB20013956>
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お腹やせの科学 : 脳をだまして効率よく腹筋を鍛える

松井薫著. -- 光文社, 2016. -- (光文社新書 ; 803). <BB20013956>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ小型第二 7454300 780.7||Ma77 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ小型第二
資料ID 7454300
請求記号 780.7||Ma77
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 お腹やせの科学 : 脳をだまして効率よく腹筋を鍛える / 松井薫著
オナカヤセ ノ カガク : ノウ オ ダマシテ コウリツ ヨク フッキン オ キタエル
出版・頒布事項 東京 : 光文社 , 2016.2
形態事項 220p : 挿図 ; 18cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784334039066
書誌構造リンク 光文社新書||コウブンシャ シンショ <BB10022025> 803//a
要約 一般的な腹筋運動では、 なぜお腹がスリムにならないのか? スポーツトレーニングの第一人者が、イメージングを活用した、画期的なお腹やせトレ ーニングを紹介。健康的な“細マッチョ"を支える生活習慣も解説する。
学情ID BB20762885
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 松井, 薫
マツイ, カオル <>
分類標目 スポーツ．体育 NDC8:780.7
分類標目 スポーツ．体育 NDC9:780.7
分類標目 理容．美容 NDC9:595.6
件名標目等 筋力トレーニング||キンリョクトレーニング
件名標目等 痩身法||ソウシンホウ
件名標目等 筋力トレーニング||キンリョクトレーニング
件名標目等 痩身法||ソウシンホウ
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