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大人女子の体幹ストレッチ : もう二度と太らない体になる

広瀬統一著. -- 学研プラス, 2015. <BB20012969>
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大人女子の体幹ストレッチ : もう二度と太らない体になる

広瀬統一著. -- 学研プラス, 2015. <BB20012969>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7450599 781.4||H72 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7450599
請求記号 781.4||H72
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 大人女子の体幹ストレッチ : もう二度と太らない体になる / 広瀬統一著
オトナ ジョシ ノ タイカン ストレッチ : モウ ニド ト フトラナイ カラダ ニ ナル
出版・頒布事項 東京 : 学研プラス , 2015.12
形態事項 127p ; 21cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784058005767
要約 筋肉がよく動くよ うになれば、関節の可動域が広がり、動くのがラクになって、代謝も上がる-。体の土台・体幹に連動する筋肉を伸ばすこ とにフォーカスした体幹ストレッチを紹介。
学情ID BB20468651
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 広瀬, 統一(1974-)||ヒロセ, ノリカズ <AU10049669>
分類標目 体操．遊戯 NDC8:781.4
分類標目 体操．遊戯 NDC9:781.4
件名標目等 ストレッチング||ストレッチング
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