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ボケたくないなら筋トレをやりなさい : 脳が蘇る本山式筋力トレーニング

本山輝幸著. -- KADOKAWA, 2015. <BB20022264>
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ボケたくないなら筋トレをやりなさい : 脳が蘇る本山式筋力トレーニング

本山輝幸著. -- KADOKAWA, 2015. <BB20022264>
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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7480829 493.75||Mo92 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7480829
請求記号 493.75||Mo92
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 ボケたくないなら筋トレをやりなさい : 脳が蘇る本山式筋力トレーニング / 本山輝幸著
ボケタクナイ ナラ キントレ オ ヤリナサイ : ノウ ガ ヨミガエル モトヤマシキ キンリョク トレーニング
出版・頒布事項 東京 : KADOKAWA , 2015.5
形態事項 127p : 挿図 ; 21cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784046011404
要約 MCI(軽度認知障害)の人も、健 常な人も強めの筋トレで認知機能が改善する! 脳に刺激を与える本山式筋力トレーニングをイラストを使って紹介する。コピーして使う「2週間セルフチェック表」あり 。
学情ID BB19083285
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 本山, 輝幸
モトヤマ, テルユキ <>
分類標目 内科学．精神医学．小児科学 NDC8:493.75
分類標目 内科学 NDC9:493.758
件名標目等 老人性認知症||ロウジンセイニンチショウ
件名標目等 筋力トレーニング||キンリョクトレーニング
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