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筋トレと栄養の科学

坂詰真二, 石川三知監修. -- 新星出版社, 2015. <BB20008851>
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筋トレと栄養の科学

坂詰真二, 石川三知監修. -- 新星出版社, 2015. <BB20008851>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7437096 780.7||Sa39 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7437096
請求記号 780.7||Sa39
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 筋トレと栄養の科学 / 坂詰真二, 石川三知監修
キントレ ト エイヨウ ノ カガク
出版・頒布事項 東京 : 新星出版社 , [2015.5]
形態事項 197p ; 21cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784405092969
その他の標題 背表紙タイトル:筋トレと栄養の科学 : お腹を凹ませて、太らないカラダになるための真実67
キントレ ト エイヨウ ノ カガク : オナカ オ ヘコマセテ フトラナイ カラダ ニ ナル タメ ノ シンジツ 67
要約 筋肉を1kg増やすと1年で2.5kgやせる! 筋トレ時に糖質制限はNG! 正しい筋トレを行う理論と実践法、そして筋トレ 効果を上げるための食事法、カラダの休め方を、科学的に解説する。
注記 出版年月はジャケットによる
学情ID BB18770960
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 坂詰, 真二||サカズメ, シンジ <AU10042187>
著者標目リンク 石川, 三知||イシカワ, ミチ <AU10042820>
分類標目 スポーツ．体育 NDC8:780.7
分類標目 スポーツ．体育 NDC9:780.7
件名標目等 筋力トレーニング||キンリョクトレーニング
件名標目等 スポーツ栄養学||スポーツエイヨウガク
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