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1人でできるスポーツマッサージ&ストレッチ

前波卓也著. -- マイナビ, 2015. <BB20017701>
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1人でできるスポーツマッサージ&ストレッチ

前波卓也著. -- マイナビ, 2015. <BB20017701>
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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7464880 780.19||Ma27 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7464880
請求記号 780.19||Ma27
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 1人でできるスポーツマッサージ&ストレッチ / 前波卓也著
1リ デ デキル スポーツ マッサージ&ストレッチ
出版・頒布事項 東京 : マイナビ , 2015.2
形態事項 157p ; 21cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784839954819
要約 関節や周辺組織をゆるめる「リセット」、カラダ の各部の筋肉をほぐす「マッサージ」、筋肉を伸ばし縮める「ストレッチ」。1人で行える3ステップのメニューでカラダのト ラブルをケアする方法を写真で紹介する。
学情ID BB18595634
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 前波, 卓也
マエナミ, タクヤ <>
分類標目 スポーツ．体育 NDC8:780.19
分類標目 スポーツ．体育 NDC9:780.19
件名標目等 スポーツ医学||スポーツイガク
件名標目等 マッサージ||マッサージ
件名標目等 ストレッチング||ストレッチング
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