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やせて健康になる!老けないためのボディメンテナンス

石井直方監修. -- 辰巳出版, 2015. -- (タツミムック). <BB20005741>
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やせて健康になる!老けないためのボディメンテナンス

石井直方監修. -- 辰巳出版, 2015. -- (タツミムック). <BB20005741>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7425264 498.3||I75 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7425264
請求記号 498.3||I75
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 やせて健康になる!老けないためのボディメンテナンス / 石井直方監修
ヤセテ ケンコウ ニ ナル フケナイ タメ ノ ボディ メンテナンス
出版・頒布事項 東京 : 辰巳出版 , 2015.3
形態事項 128p ; 24cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784777814268
書誌構造リンク タツミムック||タツミ ムック <BB10002692>//a
要約 筋トレが健康長寿 を叶える! 筋肉年齢を知るためのセルフチェック方法と無理なくできる簡単筋トレ、食事メニューなどを紹介する。専用 アプリをインストールしたスマートフォンで動画が見られるARマーカー付き。
学情ID BB18385096
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 石井, 直方(1955-)||イシイ, ナオカタ <AU10012354>
分類標目 児童図書・簡易整理資料・教科書・専門資料室資料・特殊資料 NDLC:Y94
分類標目 衛生学．公衆衛生．法医学 NDC8:498.3
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.3
件名標目等 アンチエイジング||アンチエイジング
件名標目等 筋力トレーニング||キンリョクトレーニング
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