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「腰割り」で体が若返る : 肩こり・腰痛・ひざ痛など体の不調を改善するお手軽体操

白木仁著. -- SBクリエイティブ, 2014. -- (らくらく健康シリーズ). <BB20030681>
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「腰割り」で体が若返る : 肩こり・腰痛・ひざ痛など体の不調を改善するお手軽体操

白木仁著. -- SBクリエイティブ, 2014. -- (らくらく健康シリーズ). <BB20030681>
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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ小型第二 7501876 498.3||Sh83 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ小型第二
資料ID 7501876
請求記号 498.3||Sh83
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 「腰割り」で体が若返る : 肩こり・腰痛・ひざ痛など体の不調を改善するお手軽体操 / 白木仁著
「コシワリ」 デ カラダ ガ ワカガエル : カタコリ・ヨウツウ・ヒザツウ ナド カラダ ノ フチョウ オ カイゼン スル オテガル タイソウ
出版・頒布事項 東京 : SBクリエイティブ , 2014.3
形態事項 175p ; 18cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784797376173
書誌構造リンク らくらく健康シリーズ||ラクラク ケンコウ シリーズ <BB20002135>//a
要約 足腰を効率的に鍛えられる腰割り を、誰にでもマスターできるように工夫して紹介。さらに、腰割りをベースにした体操で、各部の衰えた筋肉を目覚めさせ、不調を改善していく方法も掲載する。
学情ID BB15882560
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 白木, 仁||シラキ, ヒトシ <AU10041921>
分類標目 児童図書・簡易整理資料・教科書・専門資料室資料・特殊資料 NDLC:Y75
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.3
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