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眠りと体内時計を科学する

大塚邦明著. -- 春秋社, 2014. <BB10157066>
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眠りと体内時計を科学する

大塚邦明著. -- 春秋社, 2014. <BB10157066>
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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 0953827 498.36||O88 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 0953827
請求記号 498.36||O88
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 眠りと体内時計を科学する / 大塚邦明著
ネムリ ト タイナイ ドケイ オ カガク スル
出版・頒布事項 東京 : 春秋社 , 2014.4
形態事項 189p ; 19cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784393714003
要約 時間医学、生体リズム研究 に基づいて、睡眠とは何かを解説し、不眠を解消し健やかに眠ることが健康の維持と老化の予防にどれほど大切であるかを いろいろな視点から論じる。気軽に始められる不眠対策も紹介する。
学情ID BB15527401
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 大塚, 邦明(1948-)||オオツカ, クニアキ <AU10040949>
分類標目 衛生学．公衆衛生．法医学 NDC8:498.36
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.36
件名標目等 睡眠||スイミン
件名標目等 生物時計||セイブツドケイ
件名標目等 バイオリズム||バイオリズム
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