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"動き"のフィジカルトレーニング : カラダが柔らかくなる「筋トレ」!

中村考宏著. -- 春秋社, 2013. <BB10153247>
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"動き"のフィジカルトレーニング : カラダが柔らかくなる「筋トレ」!

中村考宏著. -- 春秋社, 2013. <BB10153247>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 0945226 780.7||N37 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 0945226
請求記号 780.7||N37
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 "動き"のフィジカルトレーニング : カラダが柔らかくなる「筋トレ」! / 中村考宏著
"ウゴキ"ノ フィジカル トレーニング : カラダ ガ ヤワラカク ナル「キントレ」!
出版・頒布事項 東京 : 春秋社 , 2013.12
形態事項 291p : 挿図 ; 19cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784393713976
その他の標題 異なりアクセスタイトル:動きのフィジカルトレーニング : カラダが柔らかくなる筋トレ
ウゴキ ノ フィジカル トレーニング : カラダ ガ ヤワラカクナル キントレ
要約 骨盤をおこしたら 、「動トレ」で一気に加速する身体を手に入れろ! 「「骨盤おこし」で身体が目覚める」の著者が、やればやるほど軽く 、柔らかく、楽になる、構造動作理論に基づく筋肉トレーニングを紹介。
注記 参考文献: p291
学情ID BB14530932
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 中村, 考宏(1968-)||ナカムラ, タカヒロ <AU10044787>
分類標目 スポーツ．体育 NDC8:780.7
分類標目 スポーツ．体育 NDC9:780.7
件名標目等 筋力トレーニング||キンリョクトレーニング
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