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自重筋トレ100の基本

比嘉一雄監修. -- 枻出版社, 2013. -- (エイムック ; 2630). <BB10154141>
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自重筋トレ100の基本

比嘉一雄監修. -- 枻出版社, 2013. -- (エイムック ; 2630). <BB10154141>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ大型 7405548 780.7||H55 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ大型
資料ID 7405548
請求記号 780.7||H55
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 自重筋トレ100の基本 / 比嘉一雄監修
ジジュウ キントレ 100 ノ キホン
出版・頒布事項 東京 : 枻出版社 , 2013.5
形態事項 112p ; 29cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784777926978
書誌構造リンク エイムック||エイ ムック <BB10036722> 2630//a
その他の標題 表紙タイトル:自重筋トレ100の基本 : 科学的最新トレーニング辞典 : 完全保存版
ジジュウ キントレ 100 ノ キホン : カガクテキ サイシン トレーニング ジテン : カンゼン ホゾンバン
その他の標題 背表紙タイトル:自重筋トレ100の基本 : あなたに必要なトレーニング、必ずこの中にあります!!
ジジュウ キントレ 100 ノ キホン : アナタ ニ ヒツヨウ ナ トレーニング カナラズ コノ ナカ ニ アリマス
要約 筋トレをすれば、体型が変 わって自信が生まれる! 自重筋トレ100の基本をはじめ、筋トレの基本がわかるQ&A、スタビライゼーションメニュー、カ ラダ改造食事プログラムを紹介する。
注記 タイトルは奥付による
学情ID BB12964057
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 比嘉, 一雄
ヒガ, カズオ <>
分類標目 スポーツ．体育 NDC9:780.7
件名標目等 トレーニング||トレーニング
件名標目等 筋力||キンリョク
件名標目等 筋力トレーニング||キンリョクトレーニング
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