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ジムに通う人が知っておきたい最新トレーニング科学

石井直方, 中野ジェームズ修一, 石川三知監修. -- 洋泉社, 2012. -- (新書y ; 271). <BB10134449>
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ジムに通う人が知っておきたい最新トレーニング科学

石井直方, 中野ジェームズ修一, 石川三知監修. -- 洋泉社, 2012. -- (新書y ; 271). <BB10134449>
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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ小型第二 7372311 780.7||I75 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ小型第二
資料ID 7372311
請求記号 780.7||I75
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 ジムに通う人が知っておきたい最新トレーニング科学 / 石井直方, 中野ジェームズ修一, 石川三知監修
ジム ニ カヨウ ヒト ガ シッテ オキタイ サイシン トレーニング カガク
出版・頒布事項 東京 : 洋泉社 , 2012.11
形態事項 190p ; 18cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784800300508
書誌構造リンク 新書y||シンショ y <BB10016669> 271//a
要約 スポーツクラブで運動を始める前に知っておきたいトレーニングの基礎知識とメカニズムを紹介 し、トレーニング動作を正しく行なうポイントなどを解説。トレーニング効果を高める食事や栄養にも触れる。
注記 「ジムに通う前に知っておきたい最新トレーニング科学」(2011年刊)の改題改訂
注記 参考・引用文献:p190
学情ID BB10752251
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 石井, 直方(1955-)||イシイ, ナオカタ <AU10012354>
著者標目リンク 中野, ジェームズ修一(1971-)||ナカノ, ジェームズ シュウイチ <AU10039972>
著者標目リンク 石川, 三知||イシカワ, ミチ <AU10042820>
分類標目 スポーツ．体育 NDC8:780.7
分類標目 スポーツ．体育 NDC9:780.7
件名標目等 トレーニング||トレーニング
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