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体が硬い人のためのヨガExtra Lesson : DVDブック

水野健二著 ; 高橋知子編. -- PHPエディターズ・グループ, 2012. <BB10135940>
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体が硬い人のためのヨガExtra Lesson : DVDブック

水野健二著 ; 高橋知子編. -- PHPエディターズ・グループ, 2012. <BB10135940>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 １Ｆ一般第二 7374002 498.3||Mi96 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 １Ｆ一般第二
資料ID 7374002
請求記号 498.3||Mi96
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 体が硬い人のためのヨガExtra Lesson : DVDブック / 水野健二著 ; 高橋知子編
カラダ ガ カタイ ヒト ノ タメ ノ ヨガ エクストラ レッスン : DVD ブック
出版・頒布事項 東京 : PHPエディターズ・グループ
出版・頒布事項 東京 : PHP研究所(発売) , 2012.10
形態事項 79p ; 21cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784569807287
要約 体が硬い人のためのヨガ・プログラムを写真でわかりやすく解説。自分の体の状態を確認するポーズや、 体の芯(コア)を活用するヨガも紹介する。硬い体を柔らかくほぐすアイデアと技が満載。正確な動きがわかるDVD付き。
注記 付属資料:DVDビデオディスク(1枚 12cm)
学情ID BB10558485
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 水野, 健二
ミズノ, ケンジ <>
著者標目リンク 高橋, 知子
タカハシ, トモコ <>
分類標目 衛生学．公衆衛生．法医学 NDC8:498.3
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.34
件名標目等 ヨガ||ヨガ
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