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東京農業大学 生物産業学部図書館
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あなたの人生を変える睡眠の法則 : 朝昼夕3つのことを心がければOK!
菅原洋平著. -- 自由国民社, 2012. <BB10139726>
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菅原洋平著. -- 自由国民社, 2012. <BB10139726>
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No.
巻冊次等
所蔵館
配置場所
資料ID
請求記号
禁帯出区分
状態
返却期限日
予約件数
0001
生産図
1F一般第二
7382274
498.36||Su28
帯出可
整理済
0件
No.
0001
巻冊次等
所蔵館
生産図
配置場所
1F一般第二
資料ID
7382274
請求記号
498.36||Su28
禁帯出区分
帯出可
状態
整理済
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書誌詳細
標題および責任表示
あなたの人生を変える睡眠の法則 : 朝昼夕3つのことを心がければOK! / 菅原洋平著
アナタ ノ ジンセイ オ カエル スイミン ノ ホウソク : アサ ヒル ユウ ミッツ ノ コト オ ココロガケレバ OK
出版・頒布事項
東京 : 自由国民社 , 2012.9
形態事項
191p ; 19cm
巻号情報
国際標準図書番号
9784426115272
その他の標題
異なりアクセスタイトル:朝昼夕3つのことを心がければOK!あなたの人生を変える睡眠の法則
アサ ヒル ユウ ミッツ ノ コト オ ココロガケレバ OK アナタ ノ ジンセイ オ カエル スイミン ノ ホウソク
要約
睡眠の「リズム」を 活用するだけで、心も体も大きく変わる! 誰でもすぐできる、医療現場で実証ずみの科学的快眠習慣を紹介。作業療法士に よるアクティブスリープのすすめ。
注記
参考文献: p190-191
学情ID
BB10551373
本文言語コード
日本語
著者標目リンク
菅原, 洋平
スガワラ, ヨウヘイ <>
分類標目
衛生学.公衆衛生.法医学 NDC8:498.36
分類標目
衛生学.公衆衛生.予防医学 NDC9:498.36
件名標目等
睡眠||スイミン
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