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1時間走れればフルマラソンは完走できる

鍋倉賢治著. -- 学習研究社, 2007. -- (Gakken sports books). <BB10060953>
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鍋倉賢治著. -- 学習研究社, 2007. -- (Gakken sports books). <BB10060953>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻冊次等 所蔵館 配置場所 資料ID 請求記号 禁帯出区分 状態 返却期限日 予約件数
0001 生産図 ２Ｆ一般 7248660 782.3||N11 帯出可 整理済 0件
No. 0001
巻冊次等
所蔵館 生産図
配置場所 ２Ｆ一般
資料ID 7248660
請求記号 782.3||N11
禁帯出区分 帯出可
状態 整理済
返却期限日
予約件数 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 1時間走れればフルマラソンは完走できる / 鍋倉賢治著
1ジカン ハシレレバ フル マラソン ワ カンソウ デキル
出版・頒布事項 東京 : 学習研究社 , 2007.11
形態事項 142p ; 21cm
巻号情報
国際標準図書番号 9784054033405
書誌構造リンク Gakken sports books <BB10060952>//a
要約 マラソンの基本を紹介するQ&Aから、練習を継続させるコツ、フルマラソンを完走する6ヶ月プラン、ストレッチング&ケアまで、指導経験を踏まえて初心者が最低限準備すべきことについて紹介する。
学情ID BA84234096
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 鍋倉, 賢治(1963-)||ナベクラ, ヨシハル <AU10030930>
分類標目 陸上競技 NDC8:782.3
分類標目 陸上競技 NDC9:782.3
件名標目等 マラソン競技||マラソンキョウギ
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