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増田明美のウォーキング&ジョギング入門
増田明美講師. -- 日本放送出版協会, 2007. -- (NHK趣味悠々). <BB10057963>
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増田明美のウォーキング&ジョギング入門
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No.
巻冊次等
所蔵館
配置場所
資料ID
請求記号
禁帯出区分
状態
返却期限日
予約件数
0001
生産図
2F一般
7238154
782||Ma66
帯出可
整理済
0件
No.
0001
巻冊次等
所蔵館
生産図
配置場所
2F一般
資料ID
7238154
請求記号
782||Ma66
禁帯出区分
帯出可
状態
整理済
返却期限日
予約件数
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書誌詳細
標題および責任表示
増田明美のウォーキング&ジョギング入門 / 増田明美講師
マスダ アケミ ノ ウォーキング & ジョギング ニュウモン
出版・頒布事項
東京 : 日本放送出版協会 , 2007.4
形態事項
114p ; 26cm
巻号情報
国際標準図書番号
9784141884453
書誌構造リンク
NHK趣味悠々||NHK シュミ ユウユウ <BB10025397>//a
要約
ウオーキングの効果から、フォーム、ウオーキングやジョギングコースの作り方、快適走行のためのジョギングメニュー、ウォーミングアップ&クーリングダウンまでを解説。NHK「趣味悠々」2007年4〜5月のテキスト。
注記
監修: 杉田正明
学情ID
BA81217239
本文言語コード
日本語
著者標目リンク
増田, 明美||マスダ, アケミ <AU10029566>
分類標目
陸上競技 NDC8:782
分類標目
陸上競技 NDC9:782
件名標目等
歩行||ホコウ
件名標目等
ジョギング||ジョギング
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