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すごいストレッチ～職場で、家で、学校で、働くあなたの疲れをほぐす～
崎田 ミナ
著
田中 千哉
監修
発行年月 |
2017年03月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
127p |
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大きさ |
21cm |
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ジャンル |
和書／社会科学／スポーツ・健康科学／スポーツ・健康科学 |
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ISBN |
9784844366454 |
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商品コード |
1024316399 |
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NDC分類 |
781.4 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1024316399 |
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著者紹介
崎田 ミナ（著者）：群馬県出身。武蔵野美術大学短期大学部グラフィックデザイン科卒業。イラストレーター、漫画家。
内容
職場や教室でもできる! 身体が固くても大丈夫! 著者がヨガ教室で習った、簡単で気持ちいいストレッチを、マンガで紹介する。『〜すごい好奇心のサイト〜いまトピ』連載の「雑念ヨガ」を書籍化。
