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正しい声がけ・伝え方で実力を伸ばす!女子選手のコーチングメソッド~言ってはいけないNGワードの言い換え例から女子の特性に合わせたトレーニング法まで~(コツがわかる本)
佐藤 雅幸
監修
発行年月 |
2016年12月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数/巻数 |
160p |
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大きさ |
21cm |
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ジャンル |
和書/社会科学/スポーツ・健康科学/スポーツ・健康科学 |
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ISBN |
9784780418088 |
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商品コード |
1023347169 |
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NDC分類 |
780.7 |
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本の性格 |
実務向け |
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新刊案内掲載月 |
2017年01月4週 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1023347169 |
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著者紹介
佐藤 雅幸(監修):日本体育大学大学院体育学研究科修士課程修了。専修大学教授(スポーツ心理学)。同スポーツ研究所顧問。専修大学女子テニス部を創部、監督として1992年全日本大学王座優勝。
内容
「修造チャレンジ」のメンタルサポート責任者が教える、本番で実力を発揮できる選手・チームの育て方。正しい声がけ・伝え方で実力を伸ばす! 言ってはいけないNGワードの言い換え例から女子の特性に合わせたトレーニング法まで本書は、女性アスリートの指導者が抱える「どうしたら女性アスリートと信頼関係が築けるか?」「女性アスリートをやる気にさせるには、どんな言葉をかけたらよいか?」などの疑問を解決することを目的とし、状況に合ったメンタルの指導やコーチングの方法を解説しています。また、現在スポーツの現場で活躍するトレーナーや指導者、現役のプロテニス選手やコーチの取り組みや考え方を紹介していますので、ぜひ指導の中で活用してください。この本では女性アスリートのメンタルを理解し、状況に応じて適切な指導を行うためのコツを紹介しています。各章ごとに、自分の心を知るためのテスト、個人競技におけるメンタルコーチング、団体競技におけるメンタルコーチング、女性アスリートの心身にとって大切な取り組み、メンタルトレーニング法や試合に強くなるメンタルのつくり方など、女性アスリートを指導するうえで重要な事柄を幅広く網羅しています。また、さまざまなシチュエーションごとに、必要な知識や効果的なフレーズ、アスリートに対して言ってはいけないNGワードなどを解説しています。この本は最初から読みすすめていくことが理想ですが、気になる部分を中心にチェックしたり、弱点の克服や課題のクリアのためにページをピックアップして読んで頂くこともできます。心の仕組みを知って本番に強くなる! 個人競技における女性アスリートへのコーチング女性アスリートがまとまりチーム力がアップする方法女性アスリートにとって大切な取り組み「物の見方・考え方」をかえてメンタルを強くする! 日頃からできるメンタルトレーニング