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丸善のおすすめ度
スタンフォードのストレスを力に変える教科書
ケリー・マクゴニガル
著
神崎 朗子
翻訳
発行年月 |
2015年10月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
342p |
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大きさ |
20cm |
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ジャンル |
和書／生命科学、医学、農学／社会医学／公衆衛生学一般 |
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ISBN |
9784479794967 |
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商品コード |
1018824639 |
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NDC分類 |
498.39 |
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本の性格 |
学生用 |
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新刊案内掲載月 |
2015年11月5週 |
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書評掲載誌 |
朝日新聞 2015/12/13 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1018824639 |
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著者紹介
ケリー・マクゴニガル（著者）：スタンフォード大学で博士号(健康心理学)を取得。同大学の心理学者。著書に「スタンフォードの自分を変える教室」など。
内容
私たちは「ストレスは悪いもの」と思っている。しかし、その思い込みこそが有害だとしたら? 最新の科学的実験と実際のストーリーをもとに、「困難を乗り越えて強くなる方法」を解き明かす。
